Es Forex Una Piramide Alimenticia

Pirmide alimenticia La piraacutemide alimenticia es una guiacutea general para que las personas puedan escoger una dieta saludable. Se trata de una orientacioacuten sobre coacutemo debe ser una dieta sana y equilibrada, que envuelve cantidad y tipos de alimentos muchas veces se vuelve difiacutecil y poco praacutectica para la mayoriacutea de personas. Pembungkus debitur equilibrado menuacute, diariament, cerca de 55 de carbohidrat, 30 grasas y 15 de proteiacutenas y vitaminas. Minerales y fibras. Para asegurarse de que todos estos nutrientes esteacuten presentes en la dieta diaria, la FDA (Food and Drug Administration ndash Agencia del gobierno estadounidense que controla la produccioacuten y comercializacioacuten de medicamentos y alimentos), aboga por un uso especiacutefico de porciones diarias de alimentos que conforman La piraacutemide alimenticia. Debido a esto, estudios, principalmente norteamericanos, se han desarrollado para encontrar la mejor manera de informar a la gente acerca de coacutemo debe ser su dieta tomando como referencia un peso saludable en cada caso. La distribucioacuten de alimentos en la piraacutemide alimenticia fue adoptada por el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos (USDA) en 1992, despueacutes de comprobar que este tipo era presentacioacuten maacutes faacutecil de comprender y aceptar. Los objetivos principales de la piraacutemide alimenticia son la ingesta de alimentos maacutes variados, una menor ingesta de grasas saturadas y colesterol, comer maacute frutas, vegetales y granos, asiacute, como la ingesta moderada de azuacutecar, sal y alcohol. El ejercicio fiacutesico se recomienda con el fin de la peacuterdida o el mantenimiento del peso como tambieacuten, la prevencioacuten de enfermedades como la diabetes, la hipertensioacuten, la osteoporosis o los problemas cardiovasculares. La adopcioacuten de la piraacutemide alimenticia estaacute destinada a mostrar de manera clara y objetiva las necesidades de caloriacuteas y nutritionentes de la poblacioacuten utilizando sus alimentos habituales, haciendo asiacute que sea faacutecil, praacutectica y fleksibel. La recomendacioacuten de los nutrientes puede variar entre poblaciones y por lo tanto es necesario que exista un ajuste sobre los alimentos dependiendo de la regioacuten o paiacutes que se habite. Con este propoacutesito, la piraacutemide suele organizarse en distintos grupos donde los alimentos son distribuidos generalmente en cuatro niveles. Cada grupo de alimentos proporciona algunos nutrientes, pero no todos los que el organismo necesita ninguacuten grupo es maacutes importante que otro. Para el buen funcionamiento del cuerpo es necesario que los alimentos de todos los grupos formen parte de la dieta. El nuacutemero de porciones de cada grupo recomendadas untuk tidak bergantung pada energi dan energi. Sebuah partir de los valores de cada porcioacuten, el individuo puede organizar su plan alimenticio. Dependiendo de las porciones consumidas, el nuacutemero de caloriacuteas puede variar de 1600 a 2400 caloriacuteas. Grupos de la piraacutemide alimenticia Grupo 1: basis de la piraacutemide terdiri dari en ratu en ricos en carbohidratos. Los hidratos carbono en forma de glucosa, fructosa, sacarosa, maltosa, lactosa, almidoacuten, entre otros anak la principal fuente de energiacutea para el cuerpo. La glucosa es esencial para mantener la integridad funcional del tejido nervioso y, en circunstancias normales, la uacutenica fuente de energiacutea para el cerebro. La presencia de carabios es necesaria para el metabolismo normal de las grasas. Se recomienda el consumo de 6 a 11 porciones diarias. Ejemplos de alimentos en este grupo: una porcioacuten de pan, cereales y masas, arroz, te o macarrones cocidos. Grupo 2: vegetales y verduras ricos en vitaminas, minerales y fibra. Disponen de nutrientes es yang menyertai del cuerpo, como, por ejemplo, las reacciones metaboacutelicas. Es preferible el conso de verduras de hoja oscura como broacutecoli, zanahoria, calabaza o remolacha. Konsumsi 3 a 5 porciones al diacutea. Grupo 3: Las frutas anak buenas fuentes de vitaminas, minerales y fibra, sobre todo cuando se consumen de manera natural. Igualmente, poseen nutrientes baacutesicos para muchas funciones del organismo. Konsumsi 2 a 4 porciones al diacutea. Grupo 4: carnes, huevos y legumbres como frijoles, lentejas, guisantes, garbanzos y soya y las nueces y las castantildeas conforman este grupo. Anak necesarios para la construccioacuten y mantenimiento de los tejidos del cuerpo, la formacioacuten de enzimas, hormonal penyebar aminoososporas y secreciones asiacute como la preservacioacuten del sistema inmunoloacutegico. Incluye alimentos ricos en proteiacutenas, vitamina B12 y minerales como el zinc y el hierro. Konsumsi 2 a 3 porciones al diacutea. Grupo 5: Leche y productos laacutecteos: son los mayores proveedores de calcio, un mineral que interviene en la formacioacuten de huesos y dientes, la contraccioacuten muscular y la accioacuten del sistema nervioso. Las fuentes de proteiacutenas anak tambieacuten buenas. Konsumsi 2 a 3 porciones al diacutea. Grupo 6: Los liacutepidos (grasas y aceites) anak una fuente maacutes concentrada de energiacutea que los carabios y las proteiacutenas. Ademaacutes, una vez convertido en el tejido graso, anak una forma de almacenamiento de energiacutea. Los liacutepidos como vehiacuteculos para vitaminas solubles en liacutepidos pueden encontrar en la crema, mantequilla, manteca, aceites, dll. Estaacute en la parte superior de la piraacutemide y se debe consumir con moderacioacuten. Forex no es una pirmide En este sistema le pagan rendimientos a Los que estn en la parte superior de la pirmide con los recursos recibosos de los nuevos inversionistas, creando un crculo finito, que en el momento que se rompe afecta aquellos que quedaron en la parte inferior de la misma, perdiendo parte o todo el capital Invertido Las autoridades lo dirn y por lo pronto las personas que decidan invertir en estos negocios poco claros, deben estar conscientes de que el riesgo de perder su dinero es muy alto, y desde el punto de vista tico entender que sus eventuales ganancias son los ahorros perdidos De otros colombianos. Algunos desconocedores del sistema financiero han querido asimilar el mercado ms grande del mundo con las denomininum pirmides, entre otras cosas, porque como en cualquier industria, algunos pcaros utilizan este instrumento financiero como mscara para cometer sus fechoras. Embargo dosa, es importante que los lectores inquietos y que no comen entero conozcan al menos gerenommente las caractersticas generales del mercado Forex y no se dejen engaar, para lo cual es pertinente entrar a definir de una vez por todas, qu es Forex. Forex es una palabra conformada por las primeras slabas de las palabras Pertukaran, que corresponde al mercado internacional de Divisas, y es un instrumento financiero tan serio e importante como lo son las acciones o los komoditi. Las personas que se dedican a transar se conocen como traders, el lector puede imaginarse un trader de Forex como uno de acciones, con varias pantallas que muestran grficos sofisticados y monitorean las variables makroeconmicas y generales de los pases para aumentar la probabilidad de acertar en La prediccin de los tipos de cambio de las monedas. Como se podr inferir por lo escrito hasta aqu, transar Forex es una actividad supremamente complicada, que de hecho demanda las ms altas calidades acadmicas y sicolgicas de los traders y no tienen nada que ver las lasdas pirmides que hay en el mercado. Vamos a verlo con un ejemplo prctico: sebagai como un inversionista podra ir a un banco oa una casa de cambio autorizada y llevar peso colombianos y comprar algunos dlares, esperar unos das o meses y luego venderlos, generando una utilidad o una prdida, dependiendo si El tipo de cambio entre el peso colombiano (COP) y el dlar americano (USD) se incrementa o disminuye. Sebagai mismo funciona Forex, solo que los trader normalmente tidak ada acuden a un banco directamente, sino a un broker en Internet, tidak ada yang bisa menebak antosian, sino que se toman posisiones virtuales en plataformas tecnolgicas que proveen los broker y Se tukar dolar AS, euro (EUR), yen (JPY), libra (GBP), entre otras. Adems, dada la alta volatilidad de este mercado, tidak ada es imperme esperar das o meses para que el tipo de cambio se renueve de manera importante, sino que en minutos se pueden generar resultados. Por ejemplo, si la relacin entre euro y dlar es de 1,5 (debo pagar 1,5 dlares por 1 euro) y de acuerdo con los anlisis tcnicos y fundamentales, el trader estima que ese tipo de cambio tiende a subir, asumira una Posicin de compra, esperando que suba por ejemplo a 1,5050 y luego cerrar la operacin generando 50 pips de ganancia, cada pip tiene un valor previamente programado por el trader de acuerdo con el tamao de la cuenta y su perfil de riesgo. Qu pasa en nuestro ejemplo anterior si el tipo de cambio no sube, sino que baja Pues, la operacin entrara sebuah generar un resultado negativo. Afortunadamente, los software transaccionales de Forex proveen la posibilidad de programar un lmite de prdida con una herramienta denominada stop loss, donde se le dadu preva la plataforma hasta cundo estara un trader dispuesto perder y que se liquide la operacin con dicha prdida de manera Automtica Esto a mi juicio es una de las cualidades ms importantes de Forex, cuntos negocios permiten salirse de manera automtica cuando las cosas no van bien Dicho de otra forma, Forex provee la posibilidad de protegerse, y de manera profesional es un negocio disewakan y sostenible, Pero de hacerse por una persona sin la educacin necesaria, tidak ada hay ninguna posibilidad de ser rentable en este negocio. La diferencia entre el xito o fracaso se llama educacin. Tidak ada es justo decir que Forex es una pirmide por el hecho de que algunos usan Forex como fachada para sus delitos, es tanto como decir que el sektor inmobiliario es una estafa, porque algunos pocos venden propiedades ficticias o con papeles falsos. En Kolombia, ada di sini untuk memberi nilai tukar Rata-rata Forex, otras dedicadas al entrenamiento para aquellas personas que quieren aprender a transar o simplemente monitorear sus inversiones, el lector debe aprender a identificar las diferentes alternativas que hay en el mercado. Desconfe de quienes ofrecen grandes utilidades en poco tiempo, porque muy seguramente tienen que asumir riesgos altsimos para generarlas. Desconfe de aquellas que tidak ada tengan un lugar fsico de ubicacin, asegrese que tengan un buen rcord de operaciones, klien yang ramah lingkungan que hayan retirado utilidades, verifique el perfil de los traders, en fin, haga todo lo necesario para asegurarse de que su dinero Va a ser manejado con responsabilidad y aprenda diferenciar los estafadores de los profesionales, insisto, como en todo negocio. Finalmente, tidak ada olvide que transar monedas es una actividad especulativa, como transar acciones o comoditties, basada en las probabilidades estadsticas por lo que envuelve un alto riesgo de prdida incluso del principal, por lo cual los recursos invertidos en esta actividad deben corresponder a capital de Riesgo, que de ser perdidos tidak ada aveen la situacin fi nanciera del inversionista. Andrs Nieto Desconfe de quienes ofrecen grandes utilidades en poco tiempo, porque muy seguramente tienen que asumir riesgos altsimos para generarlas. Tidak ada olvide que transar monedas es una actividad especulativa, como transar acciones o comoditties, basada en las probabilidades estadsticas por lo cual envuelve un alto riesgo de prdida. WILABR Ingrese o regstrese ac para guardar los artculos en su zona de usuario y leerlos cuando quiera